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25种美容养颜瘦身花草茶

  
                     


     在燥萧瑟的秋季,爱美的美眉们总会感到皮肤紧皱、口干舌燥。此时若能根据机体的需要,科学合理的饮用适合自己的秋季养生花茶,不仅能润肤止咳,而且还有防病保健之功效,可谓是一举两得。
  1、康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性  内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。
 
 2、金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效。
 
 3、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
 
 4、辛夷花:排毒养颜。消暑止咳,降压减肥。
 
 5、马鞭草:有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用。
 
 6、紫玫瑰:帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
 
 7、洛神花:可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。
 
 8、玳玳花:微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用。滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品。
 
 9、柠檬片:可利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。
 
 10、决明子:促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压。通便减肥效果。
 
 11、陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
 
 12、甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。
 
 13、荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便。
 
 14、薄荷:好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用。
 
 15、甘草:可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人。
 
 16、茴香:可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的种子。
 
 17、菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人。
 
 18、迷迭香:促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。
 
 19、千日红:是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中开花一般,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功效。
 
 20、玉蝴蝶:显为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢。
 
 21、百合花:可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳。
 
 22、金盏花:金盏花可以清爽提神,解热下火,稳定情绪,最适合因经常熬夜的肥胖族。
 
 23、苦丁:味苦,具有清热解毒,油脂排便的功效。
 
 24、牡丹:可清热,凉血,和血清瘀,适用于容易上火的MM。
 
 25、桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好!
 
 
如果你是女生,那么请坚持喝茶吧,如果你是男生,不妨送你女友最合适的花草茶!花草不仅有滋养身体的作用,同时还有爱情物语哟!!!
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